วิธีการปรุงไข่ลวกที่บ้าน วิธีทำไข่ลวก - สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย สูตรวิดีโอ - ไข่ลวกในไมโครเวฟ
ไข่ลวกถูกกล่าวถึงในเมนูของขุนนางฝรั่งเศสเมื่อต้นศตวรรษที่ 14 ไข่แดงที่ละเอียดอ่อนในไข่ต้มสีขาวหนาแน่นไม่มีเปลือกทำให้แม่ครัวสั่งจานนี้ซ้ำแล้วซ้ำอีกจนกลายเป็นอาหารเช้ามาตรฐาน สามัญชนต่างจากรุ่นพี่ที่ไม่ได้แสวงหาอาหารอันโอชะ สิ่งที่สำคัญกว่าสำหรับพวกเขาคือการได้รับอาหารมื้อใหญ่ ชาวนาและชาวเมืองถึงกับปรุงไข่กวนสำหรับวันหยุด และสำหรับอาหารประจำวัน ไข่ก็ต้มให้สุก
เชฟชาวฝรั่งเศสนำสูตรการทำไข่ลวกมาขายที่รัสเซียในศตวรรษที่ 19 ซาร์อเล็กซานเดอร์ที่ 1 และครอบครัวของเขาชื่นชมรสชาติของขนมนี้และมักจะตามใจตัวเองด้วยความละเอียดอ่อนที่ไม่ธรรมดา เมื่อเวลาผ่านไป แฟชั่นของไข่ "ลวกด้วยน้ำเดือด" อย่างที่ชาวฝรั่งเศสเรียกมันว่าแพร่กระจายไปทั่วโลก ไข่ลวกรวมอยู่ในเมนูของร้านอาหารชั้นนำ และในประเทศต่างๆ อาหารจานนี้ผ่านการดัดแปลงที่สำคัญและมักจะดูหรูหราจริงๆ
ไข่ที่ควรต้มโดยไม่มีเปลือกต้องสด ในไข่ที่ค้าง สีขาวจะไม่หนาแน่นและจะไม่เกิดเป็นถุงเรียบๆ ที่ซ่อนไข่แดงไว้ หลังในกรณีนี้จะไม่คงความนุ่มนวลที่เป็นเอกลักษณ์ ตามหลักการแล้ว มันไม่ควรมองออกมาจากใต้กระรอกเลย
จุดสำคัญที่สองคือคุณไม่สามารถต้มไข่ลวกในน้ำเดือดได้ ไฟควรอยู่ในระดับต่ำเพื่อไม่ให้ไข่แดงยืดหยุ่นเท่าไข่ขาว และไข่จะไม่เสียรูปทรง น้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนชาที่ละลายในน้ำจะช่วยให้ไข่ไม่บุบสลาย หากไม่มีโปรตีนจะแตกตัวเป็นเกล็ดและอาหารเรียกน้ำย่อยจะดูไม่น่ารับประทาน
ไข่ควรแช่ในน้ำหลังจากกวนไข่แล้วเปลี่ยนเป็น "กรวย" เพื่อไม่ให้โปรตีนกระจาย ไข่ไม่ได้วางไว้ตรงกลางกรวย แต่ใกล้กับขอบกระทะมากกว่า หากนำออกจากตู้เย็น ปล่อยให้อุ่นที่อุณหภูมิห้องก่อนเดือด
ใน 2 นาที เมื่ออยู่ในน้ำร้อนโปรตีนจะไม่หนาแน่นมาก หากคุณต้องการไข่ที่สุกดีพร้อมโปรตีนเข้มข้น คุณต้องปรุงเป็นเวลา 4 นาที
สามารถเตรียมอาหารเลิศรสได้ในครัวธรรมดาที่ไม่มีเครื่องใช้พิเศษ จำไว้ว่าน้ำในหม้อไม่ควรเดือด แต่ร้อน อย่าใส่ไข่ 4-5 ฟองในภาชนะขนาดเล็กในคราวเดียว เพราะอุณหภูมิของน้ำจะลดลงและโปรตีนจะกระจายตัว
ง่ายที่สุด (ไม่มีเครื่องมือพิเศษ)
เทน้ำปริมาณหนึ่งลงในกระทะเพื่อให้ครอบคลุมไข่ มันจะร้อนขึ้น แต่ไม่ควรมีฟองอากาศปรากฏขึ้น หลังจากเติมน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนชาหรือน้ำมะนาวและเกลือหนึ่งช้อนโต๊ะครึ่งแล้ว ให้คนกรวยด้วยช้อน แล้วไข่จะถูกจุ่มลงไปในน้ำใกล้ๆ กับกระทะทีละฟอง ขึ้นอยู่กับความสอดคล้องที่ต้องการของจานสำเร็จรูป ตัวจับเวลาถูกตั้งไว้ 2-4 นาที
ไข่ต้มจะถูกลบออกอย่างระมัดระวังจากน้ำด้วยช้อน slotted ความชื้นส่วนเกินจะถูกลบออกด้วยกระดาษชำระ ก่อนเสิร์ฟ ไข่ลวกจะโรยด้วยเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสหรือใส่ซอส มายองเนสจะเป็นตัวเลือกที่คลาสสิก
การใช้แพ็คเกจ
วิธีปฏิบัติที่ได้ผลกว่าคือการใช้ฟิล์มยึดสำหรับต้มไข่ลวก วางฟิล์มในถ้วยแล้วทาด้วยผักหรือเนยใส ไข่ที่แตกถูกเทลงบนมันหลังจากนั้นฟิล์มก็บิดให้แน่นแล้วมัดด้วยเกลียว
ในกรณีนี้ คุณไม่จำเป็นต้องเติมน้ำส้มสายชูลงไปในน้ำ ไข่จะยังคงไม่บุบสลายด้วยฟิล์ม หากงานคือการต้มไข่จำนวนมาก ตัวเลือกนี้ดีกว่าแบบที่แล้ว เพราะคุณจะสามารถเตรียมไข่ทั้งหมดและใส่ลงในกระทะได้ทันที แม้ว่าน้ำในนั้นจะเย็นลงเล็กน้อย แต่โปรตีนที่ฟิล์มจับไว้ก็จะไม่สลายตัว
แม่บ้านหลายคนที่กระตือรือร้นในการทดลองทำอาหารจะได้รับเครื่องใช้ในครัวที่น่าสนใจจากคนรู้จัก ผู้หญิงที่ถูกล่าก็เป็นหนึ่งในนั้น เครื่องต้มไข่แบบมาตรฐานคือภาชนะพลาสติกซึ่งใหญ่กว่าไข่เล็กน้อย มีฝาปิดและที่จับสำหรับถอดเครื่องออกจากน้ำร้อน
เธอเหมือนฟิล์มยึดถูกหล่อลื่นด้วยน้ำมันพืชก่อนใช้เพื่อไม่ให้ไข่ติดกับผนัง หลังจากแตกไข่แล้วเทลงในเครื่องทำลวกแล้ว คุณต้องปิดฝาอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้โปรตีนเข้าไปในน้ำ
หลังจากที่ไข่สุกแล้ว ไข่ลวกจะถูกนำออกมาวางบนโต๊ะประมาณหนึ่งนาทีเพื่อให้เย็น ไข่สามารถใช้เป็นของว่างหรือเป็นส่วนผสมในจานที่ซับซ้อนได้
ในหม้อต้มหลายเครื่องหรือหม้อต้มสองเท่า
มีการขายแม่พิมพ์พิเศษสำหรับหวด แต่ถ้วยปกติก็ใช้ได้เช่นกัน เทน้ำหนึ่งแก้วลงในช่องของหม้อไอน้ำสองครั้งและวางตะแกรง แม่พิมพ์หรือถ้วยทาด้วยน้ำมันพืช เติมไข่ และวางบนตะแกรง 2 นาที. ควรปรุงภายใต้ฝาปิดในโหมด "Steam" อีก 2 นาที เหมือนกันแต่เปิดฝาไว้
ในไมโครเวฟ
ไข่ลวกจะสุกใน 1 นาที หากดูเหมือนของเหลว คุณสามารถกลับไปอบต่อได้อีก 15-20 วินาที เมื่อไม่มีแม่พิมพ์พิเศษอยู่ในมือ ก็จะแทนที่ด้วยถ้วยหรือชาม
พวกเขาเต็มไปด้วยน้ำและน้ำส้มสายชูเล็กน้อย เทไข่ลงในถ้วยแล้วปิดด้วยจานรองด้านบนและวางในไมโครเวฟที่อุณหภูมิสูงสุด คุณจะสามารถทานของว่างที่มีความละเอียดอ่อนนี้ได้แม้ในที่ทำงาน
ในเตาอบ
การทำอาหารในเตาอบนั้นสะดวกเพราะคุณสามารถทาไข่จำนวนมากบนแผ่นอบได้ ถ้าเจ้าบ้านวางแผนจะเสิร์ฟไข่ลวกให้แขกเป็นส่วนๆ จะดีกว่าถ้าหยุดด้วยวิธีนี้
เทน้ำหนึ่งช้อนโต๊ะลงในมัฟฟิน พวกเขาวางบนแผ่นอบและเต็มไปด้วยไข่ ไข่ลวกจะอบประมาณ 12 นาทีที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส
ของว่างที่เสร็จแล้วควรเย็นลงเล็กน้อยหลังจากนั้นสามารถวางบนจานได้ ไข่จะมีรูปทรงที่น่าสนใจและง่ายต่อการตกแต่ง
วิธีการเสิร์ฟไข่ลวก
จานที่มีไข่ลวกจะกลายเป็นที่น่าพอใจหากคุณใส่ไส้กรอกหรือเนื้อทอดบนจานนอกจากผักสดและสมุนไพรสับ อาหารเรียกน้ำย่อยร้อนนี้เสิร์ฟเป็นบางส่วน ดังนั้นคุณต้องคิดถึงตัวเลือกการตกแต่งล่วงหน้า
ไข่ลวกชุบเกล็ดขนมปังฝรั่งเศส มันแทนที่ขนมปังซึ่งเมื่อรวมกับผลิตภัณฑ์จากไข่ก็ตอบสนองความหิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ไข่ลวกพร้อมโรยด้วยแป้งชุบโปรตีนดิบแล้วคลุกแป้งผสมกับเกลือพริกไทยดำและกระเทียมสับ ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกเพิ่มเพื่อลิ้มรส หลังจากนั้นอาหารเรียกน้ำย่อยจะทอดในน้ำมันพืชทั้งสองด้าน ไข่ลวกชุบเกล็ดขนมปังประดับด้วยใบผักชีฝรั่ง
ชาวอเมริกันที่รักแฮมเบอร์เกอร์และแซนวิชได้คิดค้นเมนู Eggs Benedict ขึ้นมาเอง ระหว่างขนมปังสองชั้น วางเบคอนหรือแฮมและไข่ลวกราดซอสฮอลแลนเดส มันทำด้วยเนยใส น้ำมะนาว และน้ำส้มสายชูบัลซามิก สามารถแทนที่ด้วยมายองเนส
ปัจจุบัน ไข่เบเนดิกต์ปรุงด้วยปลาแซลมอน มะเขือเทศ และสมุนไพร เชฟเสนอทางเลือกในการปรับปรุงอาหารที่มีมายาวนานให้ทันสมัย
บทสรุป
หลังจากอ่านสูตรขนมไข่แล้ว ดูเหมือนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะคิดหาวิธีใหม่ในการเตรียม และในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ช่างฝีมือได้คิดค้นและทำให้ไข่ปรุง "จากภายใน" เป็นที่นิยม
ห่อไข่สดด้วยเทปกาวแล้ว 7 นาที คลายในแขนเสื้อสเวตเตอร์หรือถุงน่อง ในกรณีนี้ ไข่ควรมัดแน่นด้วยปลอกแขนหรือถุงน่องทั้งสองข้าง เมื่อปรุงให้สุกโดยตรงในเทปและลอกเปลือกออก คุณจะสามารถลิ้มรสอาหารที่กลับด้านสีขาวและไข่แดง
ไข่ลวกจากยุคกลางยังคงเป็นอาหารอันโอชะที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คน ร้านอาหารฝรั่งเศสทุกร้านถือเป็นเกียรติที่จะนำเสนอในเมนูและตั้งชื่อจานตามชื่อร้านที่มีชื่อเสียง การทำอาหารลวกที่บ้านไม่ใช่เรื่องยากพวกเขาดูสวยงามและแขกจะชอบพวกเขาอย่างแน่นอน
ฉันชื่อจูเลีย เจนนี่ นอร์แมน เป็นผู้เขียนบทความและหนังสือ ฉันร่วมมือกับสำนักพิมพ์ "OLMA-PRESS" และ "AST" รวมถึงนิตยสารเคลือบเงา ฉันกำลังช่วยโปรโมตโครงการเสมือนจริง ฉันมีรากฐานมาจากยุโรป แต่ฉันใช้ชีวิตส่วนใหญ่ในมอสโก มีพิพิธภัณฑ์และนิทรรศการมากมายที่นี่ที่คิดบวกและสร้างแรงบันดาลใจให้คุณ ในเวลาว่างฉันเรียนนาฏศิลป์ยุคกลางของฝรั่งเศส ฉันสนใจข้อมูลใด ๆ เกี่ยวกับยุคนั้น ฉันเสนอบทความที่สามารถดึงดูดใจคุณด้วยงานอดิเรกใหม่ๆ หรือเพียงแค่ให้ช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์แก่คุณ คุณต้องฝันถึงความสวยงามแล้วมันจะเป็นจริง!
แอนนา: | 22 พฤศจิกายน 2558 | 21:46 น.
ฉันใส่ไข่ทั้งหมดลงในจานแล้วค่อยๆ ใส่ลงไปในน้ำที่แทบไม่เดือด
ในเวลาเดียวกัน ฉันใส่ขนมปังลงในเครื่องปิ้งขนมปังเป็นเวลา 2 นาที
ทุกอย่างพร้อมในเวลาเดียวกัน
ฉันวางกระทะออกจากความร้อน ทาเนยกับขนมปัง แล้วเอาไข่ออกจากน้ำด้วยช้อน slotted
ไม่มีน้ำส้มสายชู
อย่างไรก็ตาม ไข่จะสดที่สุด (ไก่)
เอเลน่า: | 2 ตุลาคม 2558 | 14:25 น.
ไข่ลวกนั้นปรุงง่ายมาก ฉันใช้เวลานานในการเตรียมตัว แต่ทุกอย่างกลับกลายเป็นว่าง่ายมาก ไม่จำเป็นต้องสร้างช่องทาง สิ่งสำคัญคือการตอกไข่ใส่ชามก่อนแล้วจึงลงไปในน้ำทันที ถ้าโปรตีนกระจายออกไป ก็ใช้ไม้พายหยิบไข่แดงขึ้นมา สำคัญกว่าที่จะไม่ล้มไข่ แต่ค่อยๆ เทออกจากชามลงไปในน้ำ ฉันทำในกระทะ คุณสามารถต้มไข่ได้หลายฟองในคราวเดียวและไข่จะไม่สัมผัสกัน
จูเลีย: | 23 มกราคม 2558 | 1:29 หน้า
พระเจ้าข้า ฉันเรียนรู้เป็นครั้งแรกว่ามีวิธีการต้มไข่ แต่ดูเหมือนว่าที่นี่จะไม่มีอะไรให้รู้เกี่ยวกับไข่ต้ม! และถ้าไม่ใช่สำหรับรายชื่อผู้รับจดหมายของคุณ ฉันคงไม่ได้เรียนรู้เรื่องนี้มานานมากแล้ว! ขอบใจ!!! และวิธีการออกเสียงอย่างถูกต้อง - ผ่าน O หรือผ่าน E? ต้องอวดให้เต็มที่! :)
ตอบ:ไข่ลวก จาก - แน่นอน ผ่าน O :)
สันยก: | 24 มกราคม 2014 | 14:46 น.
ทุกอย่างสุดยอด!))
คริสติน่า: | 4 มกราคม 2014 | 12:07 น.
ปรากฎว่าอร่อยมาก! ขอบคุณ! ฉันทำมันเป็นครั้งแรกและทุกอย่างได้ผล! ที่บ้านไม่มีน้ำส้มสายชูฉันเทกรดซิตริกมันกลับกลายเป็นว่าน่าสนใจ)))
Ksenia: | 10 เมษายน 2556 | 14:09 น.
ดาเรีย ขอบคุณสำหรับสูตร ฉันอยากเรียนทำอาหารลวกมานานแล้ว ฉันจะลองทำดู ฉันรู้สึกประหลาดใจกับที่มาของสูตรนี้! คุณรู้จักภาษาฝรั่งเศสหรือเจ้าของหนังสือเล่มนี้เป็นภาษารัสเซียที่มีความสุขหรือไม่ ฉันเพิ่งไม่เห็นหนังสือเล่มนี้ในภาษารัสเซียบนอินเทอร์เน็ต และหลังจากดูภาพยนตร์เรื่อง "Julie and Julia" ฉันกำลังมองหาหนังสือเล่มนี้ในเน็ต แต่อนิจจา
ตอบ: ซื้อที่โอโซน ฉันมีสองคน: Bon appetit! พื้นฐานของอาหารฝรั่งเศสคลาสสิกและ Voila! ภูมิปัญญาการทำอาหารจาก Julia Child ฉันชอบอันแรกมากกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมี Beef Bourguignon อยู่ในนั้นด้วย :)
ลิวมิลา: | 7 ธันวาคม 2555 | 1:48 หน้า
อืม .. ฉันเห็นวิธีการทั้งหมดนี้ - ทั้งในกระเป๋าและในอุปกรณ์พิเศษสำหรับการรุกล้ำ แต่ทั้งหมดนี้ไม่เหมือนกัน
ยิ่งไปกว่านั้น จริงๆ แล้วมีการเคลื่อนไหวของร่างกายด้วยถุงมากกว่าการต้มไข่ตามกฎในน้ำ =) และมันไม่ยากอย่างที่คิดในแวบแรก
ป.ล. และหน้าตาของไข่ต้มในถุงก็ยัง “ไม่ลวก” !!! :NS
ดาชา: | 16 กันยายน 2555 | 19:49 น.
มิทรีแก้ไขแล้ว และได้เปิดใช้งานบัญชีของคุณบนฟอรั่ม - ยินดีต้อนรับ!
DmitryE: | 16 กันยายน 2555 | 8:36 dp
ดาเรีย โปรดแก้ไขคำผิด
ไม่ใช่ "เชคาลิน่า" เหมือนฉัน แต่เป็น "เชคาโลวา"
ขอบคุณ!
DmitryE: | 16 กันยายน 2555 | 07:05 น.
ตอนนี้ดูรายการ "มีความสุข!" กับ Elena Chekalova - เกี่ยวกับไข่ "เบเนดิกต์"
และสังเกตว่าเธอสามารถแก้ปัญหาไข่ลวกได้อย่างสง่างามเพียงใด
หลังจากการเปิดตัวนี้ ฉันจะไม่กลับไปใช้วิธีการแบบเดิมๆ
Evgeniya: | 5 สิงหาคม 2555 | 19:04 น.
ตอนนี้ฉันจะลองทำไข่ลวกแบบเดียวกันนี้อย่างแน่นอน! ฉันไม่สามารถรวมตัวเองได้มีบางอย่างหยุดฉันไว้)) คุณเขียนได้ดีมาก เข้าใจง่าย จนดูเหมือนไม่มีอะไรจะง่ายไปกว่านี้แล้ว!)) ขอบคุณ !!
เฮลาวิซ่า: | 15 มิถุนายน 2555 | 11:12 dp
ใช่ ... คุณจะไม่พบไข่สดในเมืองระหว่างวันกับไฟ (((และจานก็เย้ายวนมาก!
ตอบ: สามารถพบได้ในร้านค้าหรือตลาด ไม่เสมอไป แต่บางครั้งคุณก็โชคดี ต้องดูเฉพาะวันวางจำหน่ายเท่านั้น (ประทับไข่เอง)
เมลโปเนมา: | 22 พฤษภาคม 2555 | 16:44 น.
เคสเล็ก-หาไข่สด ...
โอลลี่: | 11 พฤษภาคม 2555 | 12:13 น.
ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการนำเสนอ ถ้าตามกฎแล้วบนขนมปังปิ้งหรือขนมปังและเนยแน่นอน แต่ถ้าบนขนมปังปิ้งก็ไม่เป็นไร ปริมาณแคลอรี่ของไข่ลวก (ฉันคิดว่าเราสามารถเทียบได้กับไข่ลวก - 159 kcal. แต่สำหรับ 100 g .. ไข่ไก่ที่ใหญ่ที่สุดคือสูงสุด 80 g. เพื่อความอยากรู้ ฉันคำนวณปริมาณแคลอรี่ของอาหารเช้าวันนี้: ไข่ลวกบนขนมปังปิ้งจากก้อนหั่นบาง ๆ เฟต้าชีสกับผักชีฝรั่งและพริกหยวกบนขนมปังปิ้งและกาแฟกับนม (ไม่มีน้ำตาล) - 303 กิโลแคลอรี สำหรับอาหารเช้าไม่มีอะไรเลย ไข่มี 124 กิโลแคลอรี เลิกใช้เฟต้าชีสและไข่สองฟอง - ของคุณ ดังนั้นกินอย่างมีความสุขและอย่ารู้สึกผิดใด ๆ ฉัน ksati ด้วยจิตตานุภาพก็ไม่มากเช่นกัน (((.
ตอบ: ปัญหาคือฉันชอบมันตามกฎทั้งหมด: กับขนมปัง เนย และควรกับซอสฮอลแลนเดส และอนิจจานี้มีแคลอรี่มาก และแค่ไข่ก็น่าหดหู่ถึงแม้จะเป็นไข่ลวกก็ตาม….
โอลลี่: | 7 พฤษภาคม 2555 | 1:56 dp
ฉันปรุงไข่ลวกในหม้อขนาดเล็กที่มีก้นกลม เลื่อนช้อนเป็นวงกลมเพื่อสร้างกรวยที่เทไข่ลงไป มันกลับกลายเป็นว่าดีมาก แต่วิธีการของคุณดูเหมือนจะง่ายกว่าสำหรับฉัน ขอบคุณ ฉันรู้สึกประหลาดใจมากกับคำพูดในความคิดเห็นที่ว่า "คุณจะทำให้มะเดื่อกิน" ฉันมีสถานการณ์ที่แตกต่าง: ฉันไม่มีเวลาทำอาหารพวกเขากินมันทันทีและไม่เพียง แต่ที่บ้าน แต่ยัง แขกที่วิ่งเข้าไปในแสง
ตอบ: ใช่ อร่อยมาก แต่ฉันทำอาหารไม่บ่อยเพราะมันมีแคลอรีสูงเกินไปและจิตตานุภาพของฉันก็อ่อนแอ :)
เอเลน่า: | 4 พฤษภาคม 2555 | 12:03 น.
ฉันไม่ล้างน้ำส้มสายชู สำหรับฉันดูเหมือนว่ารสชาติจะดีขึ้น) ฉันเสิร์ฟไข่ลวกเป็นน้ำสลัดสำหรับถั่วเขียวต้มในน้ำเค็มเล็กน้อย
อาหารฝรั่งเศสที่ผ่านการกลั่นมาอย่างดีได้รับรางวัลอันดับหนึ่งในโลกของการทำอาหารอย่างมั่นคง วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับอาหารที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพอย่างไข่ลวก สามารถเตรียมอาหารเช้าได้ง่ายและรวดเร็ว ผสมผสานกับผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย ไข่ลวกมีโครงสร้างที่อ่อนนุ่มและเป็นครีม นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาได้รับความรักอย่างมากไม่เพียงแต่จากชาวฝรั่งเศสเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ชื่นชอบอาหารยุโรปทั่วโลกอีกด้วย
เคล็ดลับเสน่ห์ฝรั่งเศสของจานนี้
ชื่อของอาหารมีวิธีการปรุงอาหาร ซึ่งมาจากคำภาษาฝรั่งเศส poché ซึ่งหมายถึงกระเป๋า กระเป๋า และในการปรุงอาหาร ซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของการปรุงอาหาร วิธีการอบชุบด้วยความร้อนนี้ใช้สำหรับผลิตภัณฑ์ที่ละเอียดอ่อนและกำลังเดือดในของเหลวที่อุณหภูมิต่ำกว่าจุดเดือด
ไข่ลวกเป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมที่ปรุงในลักษณะนี้ สรุปคือ วิธีการต้มไข่ในน้ำร้อนแบบไม่มีเปลือก... เมื่อมองแวบแรก ขั้นตอนอาจดูซับซ้อน แต่การทำไข่ลวกที่บ้านก็ไม่ใช่เรื่องยาก บทความนี้อธิบายถึงตัวเลือกต่างๆ สำหรับการต้มไข่ลวกและให้คำแนะนำที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับการเตรียมไข่ลวก
แม้แต่พ่อครัวที่ไม่มีประสบการณ์ก็สามารถจัดการกับจานนี้ได้ อุปกรณ์เสริมและเครื่องใช้ในครัวเรือนต่าง ๆ มาช่วย มาดูวิธีการทำอาหารกันดีกว่า:
- การปรุงอาหารแบบคลาสสิกในกระทะด้วยน้ำ
- วิธีง่ายๆในการปรุงอาหารด้วยฟิล์มยึด
- วิธีด่วนสำหรับ;
- เวอร์ชันดัดแปลงสำหรับ multicooker
ไข่ลวกเสิร์ฟกับอะไร?
จานนี้เสิร์ฟบ่อยที่สุดสำหรับอาหารเช้า บางครั้งก็เป็นอาหารกลางวัน คุณสามารถทำสลัดด้วยไข่หรือคุณสามารถนำเสนอเป็นส่วน ๆ ตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุด - วางไข่บนขนมปังปิ้งหรือขนมปังชิ้นหนึ่งตากในกระทะซึ่งเพิ่มแฮมเบคอนและ / หรือชีสชิ้นหนึ่ง คุณสามารถเสริมรสชาติด้วยผักกาดหอม มะเขือเทศหั่นแว่น หรือผักอื่นๆ ซอส Hollandaise เป็นที่นิยมในหมู่ชาวฝรั่งเศส
ถ้าคุณเสิร์ฟไข่บนขนมปังปิ้ง คลุมด้วยแฮมฝานกับซอสฮอลแลนเดส คุณจะได้จานอื่น -. อนุญาตให้เปลี่ยนแฮมด้วยปลาเค็มเล็กน้อย
คลังภาพ: สหายที่ดีที่สุดสำหรับไข่ลวก
ขนมปังกรอบฝรั่งเศส ผัดผักรวม ผักย่าง Arugula ขนมปังธัญพืชและมะเขือเทศราชินี ผักโขมสด ซอสแฮมและฮอลแลนเดส - กับเบเนดิกต์ไข่
"ต้มสุกเท่าไหร่" และความแตกต่างของการทำอาหาร
ที่จริงแล้ว คุณต้องเริ่มด้วยตัวผลิตภัณฑ์เอง ไม่ใช่ด้วยความซับซ้อนของการทำอาหาร ข้อกำหนดประการแรกและสำคัญที่สุดสำหรับการเตรียมไข่ลวกแบบคลาสสิกคือความสดของไข่.
ตามหลักแล้ว ไข่ไม่ควรเกินสามวัน ไข่ไก่ที่ค้างมีโครงสร้างโปรตีนที่เป็นน้ำ ดังนั้นจึงยากที่จะปรุงโดยไม่มีรูปร่างพิเศษ: โปรตีนจะบานในน้ำร้อนเป็นเกล็ดและแยกออกจากไข่แดง
ตอนนี้เกี่ยวกับน้ำ: ไม่ควรต้ม แต่เดือดเท่านั้น... มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับไข่ที่จะได้รับความสม่ำเสมอที่ละเอียดอ่อนและไม่ควรต้มใน "ถุง" ธรรมดาและยิ่งต้มให้นิ่ม อุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับการปรุงไข่ลวกคือ 97 องศาเซลเซียส
เวลาทำอาหารเฉลี่ย 4 นาที สามารถปรับระยะเวลาได้ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ต้องการ
เพื่อความสม่ำเสมอที่นุ่มนวลที่สุด เวลาทำอาหารจะลดลงเหลือ 2 นาที
เพื่อให้ไข่ที่เสร็จแล้วมีรูปร่างเป็นวงรีที่สวยงาม สามารถเก็บไว้ในน้ำเดือดเบา ๆ เป็นเวลา 10 วินาทีก่อนปรุงอาหาร
poader เป็นเพื่อนที่ซื่อสัตย์ของนักชิมขี้เกียจ
ผู้ถือแม่พิมพ์พิเศษมีโอกาสที่ดีในการต้มไข่ลวกที่มีรูปร่างเหมาะ ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา การทำอาหารเช้าแบบฝรั่งเศสจะไม่ใช่เรื่องยาก
หนึ่งในเครื่องมือยอดนิยมคือแม่พิมพ์ซิลิโคนทรงกลมนอกจากนี้ยังมีเครื่องทำโพชแบบแขวนแบบพิเศษ และผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับไมโครเวฟหรือหม้อต้มน้ำสองชั้น และโมเดลพลาสติกเรียบง่ายที่มีลักษณะคล้ายช้อนแบบมีรู แต่มีรูปทรงคล้ายไข่
แม้แต่เครื่องทำลวกก็ยังถูกประดิษฐ์ขึ้นในรูปแบบของกระทะที่มีแม่พิมพ์ที่ถอดออกได้ ซึ่งสามารถต้มไข่ลวกได้หลายฟองในเวลาเดียวกัน
คลังภาพ: ผู้หญิงลอบล่าสัตว์คืออะไร
แม่พิมพ์ซิลิโคนสำหรับทำไข่ลวก กระทะปิดสำหรับไข่ลวก เหมาะสำหรับเตาอบไมโครเวฟและหวด ติดขอบกระทะสำหรับเตรียมไข่ลวก หม้อพิเศษสำหรับต้มไข่ลวกบนเตา
ขั้นตอนการทำอาหารในสัตว์ปีกลวกนั้นค่อนข้างง่าย คุณเพียงแค่ต้องเทไข่ลงในแม่พิมพ์ ไม่ว่าจะมีหรือไม่มีน้ำ (ขึ้นอยู่กับวัสดุของอุปกรณ์) แล้วส่งให้อ่อนระทวยจนนุ่ม
ความสนใจ! อ่านคู่มือการใช้เครื่องทำลวก นอกจากการเติมน้ำแล้ว อาจจำเป็นต้องหล่อลื่นแม่พิมพ์ด้วยน้ำมันล่วงหน้า
คำแนะนำทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
วิธีต้มไข่ลวกสุดคลาสสิค
วิธีนี้ไม่ซับซ้อนเลย แต่ก็ยังต้องใช้ความชำนาญ
- เทน้ำประมาณ 2/3 ลงในหม้อขนาดเล็ก เพิ่มน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนโต๊ะแล้ววางบนเตาเพื่อต้ม
- ในระหว่างนี้ ให้ค่อยๆ ตอกไข่ลงในชามและพยายามอย่าให้ไข่แดงเสียหาย
- ตอนนี้คุณต้องดูน้ำในกระทะ นี้เป็นสิ่งสำคัญน้ำไม่ควรต้ม รอจนฟองเล็กๆ ก่อตัวขึ้นที่ด้านล่างและเนื้อหาเริ่มสั่นคลอน... ในขณะนี้ด้วยช้อนหรือที่ตีคุณต้องบิดกรวยในภาชนะจากนั้นเทไข่ออกจากชามอย่างรวดเร็วและระมัดระวัง
เพื่อให้ไข่ต้มได้อย่างแม่นยำที่สุด ให้เทจากชามให้ใกล้กับผิวน้ำมากที่สุด ในกรณีนี้ให้ลดไฟให้น้อยที่สุด
- ไข่จะเคี่ยวในน้ำประมาณ 3 นาที หลังจากเวลานี้ ไข่แดงจะได้เนื้อครีมที่สม่ำเสมอ
- คุณต้องเอาไข่ขึ้นจากน้ำด้วยช้อน slotted
เพื่อกำจัดรสน้ำส้มสายชูที่ค้างอยู่ในคอ คุณสามารถจุ่มไข่ในชามน้ำเย็นสักสองสามวินาที และหากในระหว่างการปรุงอาหารยังมีเส้นโปรตีนอยู่ก็ควรตัดด้วยกรรไกรอย่างระมัดระวัง
เคล็ดลับบ้าน: ไข่ลวกในถุงหรือฟิล์ม
เพื่ออำนวยความสะดวกในการต้มไข่ลวก แม่บ้านที่ฉลาดจึงใช้วิธีที่ไม่โอ้อวดนี้ แน่นอน ไข่ดังกล่าวไม่ใช่อาหารฝรั่งเศสอย่างแท้จริง และฟิล์มยึดหรือถุงพลาสติกที่อุ่นในน้ำทำให้หลายคนระมัดระวัง อย่างไรก็ตาม วิธีการเตรียมไข่ลวกนี้ก็ยังคุ้มค่าที่จะพูดถึง
- คุณจะต้องใช้ฟิล์มยึด สำหรับไข่หนึ่งฟองก็เพียงพอที่จะตัดเป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัสขนาดประมาณ 20 x 20 ซม. ซึ่งจะทำหน้าที่เป็นถุงทำอาหาร
- ทาน้ำมันที่พื้นผิวด้านในของฟิล์มแล้วใส่ลงในจานปิดภาคเรียน
- ตีไข่อย่างระมัดระวังโดยไม่ทำลายไข่แดง รวบรวมและผูกปลายฟิล์มให้เป็นกระเป๋า
- ใส่ไข่ที่เตรียมไว้ในลักษณะนี้ในน้ำ นำไปต้มให้เดือด ในกรณีนี้ คุณไม่จำเป็นต้องเติมน้ำส้มสายชูลงไปในน้ำ และคุณไม่จำเป็นต้องหมุนกรวย.
เวลาในการอบชุบไข่คือ 4.5 นาที
ในไมโครเวฟ - ปรุงไม่เกินหนึ่งนาที
ในการต้มไข่ลวกในไมโครเวฟนั้น ต้องใช้ความพยายามและเวลาน้อยที่สุด การเตรียมอาหารจานนี้ทำได้ง่ายและรวดเร็วอย่างน่าประหลาดใจ
อบไอน้ำในหม้อหลายใบหรือหม้อต้มคู่
multicooker และหม้อต้มสองชั้นค่อนข้างเหมาะสำหรับการปรุงไข่โดยไม่มีเปลือก คุณจะต้องใช้แม่พิมพ์ซิลิโคนที่มีขนาดเหมาะสม: หนึ่งอันสำหรับไข่แต่ละฟอง คุณสามารถใช้ถ้วยมัฟฟิน
คำแนะนำ:
สูตรง่ายๆ กับ ไข่ลวก จากเชฟชื่อดัง
เมื่อได้พิจารณาเคล็ดลับในการทำไข่ลวกและวิธีการปรุงอาหารแล้ว คุณสามารถลองใช้ตัวเลือกต่างๆ ในการเสิร์ฟได้ ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น ไข่จะจับคู่กับขนมปังปิ้งหรือขนมปังกรอบ ผัก เบคอน ชีส หรือแฮม ทุกครั้งที่ใช้ไข่ลวก คุณสามารถเปลี่ยนเมนูได้ด้วยส่วนผสมที่แตกต่างกันออกไป
เชฟจากสหราชอาณาจักร Jamie Oliver แบ่งปันความลับของการทำไข่นุ่มชั้นดีในวิดีโอของเขา เขาเสนอไข่สามรูปแบบพร้อมกันและอธิบายกระบวนการโดยละเอียด
วิดีโอ: เวิร์กช็อปทำอาหารไข่ลวกสามจานของ Jamie Oliver
พ่อครัวและพิธีกรชื่อดัง Yulia Vysotskaya แนะนำ เช่น เสิร์ฟขนมปังปิ้งกรอบพร้อมไข่ลวกและซอส
วิดีโอ: croutons กับไข่ลวกและซอสเนยจาก Julia Vysotskaya
เชฟชื่อดังอย่างเฮคเตอร์ จิเมเนซ-บราโว่ให้รูปแบบต่างๆ ของไข่เบเนดิกต์เป็นสูตรสำหรับอาหารเช้าที่เขาโปรดปราน แต่พูดอย่างเคร่งครัด ไม่มีไข่ลวก ไข่สดถูกอบในเตาอบอย่างง่ายๆ
วิดีโอ: แซนด์วิชอาหารเช้าไข่เพื่อสุขภาพของ Hector Jimenez-Bravo
การเตรียมไข่ลวกสำหรับอาหารเช้านั้นคุ้มค่า - พวกเขาจะทำให้คุณประหลาดใจด้วยรสชาติ รายการส่วนประกอบที่ผสมไข่ลวกนั้นอุดมสมบูรณ์และหลากหลาย ทุกคนสามารถค้นพบส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับตัวเองและเพลิดเพลินกับอาหารจานนี้ที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพ
มานิยามกันก่อนว่าไข่ลวกคืออะไร? นี่เป็นไข่ไก่ธรรมดาที่ปรุงด้วยวิธีที่ไม่ธรรมดา (สำหรับเรา) - ในน้ำเดือดที่ไม่มีเปลือก จากการปรุงอาหาร คุณควรได้แผ่นโปรตีนอ้วนๆ เส้นผ่านศูนย์กลางเล็ก และมีไข่แดงอยู่ข้างใน ยิ่งไปกว่านั้น โปรตีนในน้ำเดือดไม่ควรกระจัดกระจายเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย และไข่แดงที่อยู่ภายในควรจะมีความสม่ำเสมอ - เป็นครีม ก็หมายความว่าไข่แดงลวกจะไม่สุกยาก แต่จะไม่เป็นของเหลวทั้งหมด ชนิดของการประนีประนอม วิธีการปรุงไข่ลวก? มีสูตรคลาสสิกแบบเก่าหรือค่อนข้างเป็นวิธีการและการแฮ็กชีวิตสมัยใหม่หลายอย่าง วันนี้มาดู 3 วิธีกันเถอะ - แบบดั้งเดิม ติดฟิล์มและในไมโครเวฟ
ไข่ลวก สูตรคลาสสิคพร้อมรูปถ่าย
โดยหลักการแล้วกระบวนการนี้ง่ายมาก หากคุณทราบประเด็นสำคัญบางประการและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด นี่คือสิ่งที่อยากบอกและแสดงรายละเอียดทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
สิ่งที่เราต้องการ:
- ไข่ (หรือไข่);
- เกลือ - 1 ช้อนชา;
- น้ำ;
- หม้อหรือกระทะกว้างที่มีด้านสูง
วิธีทำไข่ลวก: สูตรพร้อมรูปถ่าย
สามารถต้มไข่ลวกในน้ำเดียวกันได้หลายฟอง สิ่งสำคัญคือระดับของเหลวยังคงเท่าเดิม
หากคุณทำทุกอย่างถูกต้องแล้ว หลังจากตัดไข่แล้ว คุณจะเห็นไข่แดงไหลออกมาอย่างช้าๆ และสวยงาม
ไข่ลวกในไมโครเวฟ
ฉันมักจะปรุงไข่กวนหรือไข่กวน สามีชอบทานอาหารเช้า แต่วันหนึ่งเธอตัดสินใจทดลองและปรุงไข่ลวกที่มีชื่อเสียงของฝรั่งเศส แต่ทำในไมโครเวฟ เรารู้สึกยินดีเป็นอย่างยิ่งกับอาหารเช้านี้ กระบวนการนี้กลายเป็นเรื่องที่ง่ายและรวดเร็วมาก แม้แต่เตาก็ไม่ต้องเปิด และผลที่ได้คือโปรตีนที่ละเอียดอ่อนรวมกับไข่แดงที่กระจาย - เยี่ยมมาก!
วัตถุดิบ:
- ไข่ไก่ - 1 ชิ้น;
- น้ำ - 100 มล.;
- เกลือ - 1 หยิก
วิธีทำไข่ลวกด้วยไมโครเวฟ
เพียงไม่กี่นาที อาหารเช้าแสนอร่อยก็พร้อม!
ฉันเสิร์ฟพร้อมขนมปังกรอบปิ้งและสลัดสด และฉันยังเพิ่มชีสแข็งสองสามชิ้นและมัสตาร์ดร้อนหนึ่งช้อนสำหรับต่อย
ไข่ลวกติดฟิล์ม
คุณต้องการรับประทานอาหารเช้าแบบฝรั่งเศสที่บ้านในวันอาทิตย์หรือไม่? เพื่อเอาใจตัวเองและเซอร์ไพรส์ครอบครัว? แต่ในขณะเดียวกันก็อย่าลุกเป็นไฟและไม่ปรุงอาหารที่ยากเกินห้ามใจ? ต้มไข่ลวก. และฉันจะบอกคุณถึงวิธีสร้างเครื่องมือง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณทำงานเสร็จได้อย่างรวดเร็ว ในกรณีนี้ คุณต้องใช้ฟิล์มยึดธรรมดาเท่านั้น
เราต้องการอะไร:
- ไข่ไก่ - 1 ชิ้น;
- น้ำมันพืช - สองสามหยด
- เกลือ - 1 หยิก;
- ฟิล์มติด;
- น้ำ - 0.5 ลิตร
วิธีทำไข่ลวกด้วยฟิล์มถนอมอาหาร
คุณยังสามารถเสิร์ฟพร้อมกับสมุนไพรสดหรือผัก สำหรับการเริ่มต้นวัน นี่คือตัวเลือกอาหารเช้าที่ดีที่สุด
กับอะไรและวิธีการเสิร์ฟไข่ลวก
ไข่สำเร็จรูปมักเป็นส่วนประกอบหนึ่งของแซนวิช ร่วมกับแฮม ผักและชีส หรือสลัด บ่อยครั้งที่พวกเขาทำสลัดกับทูน่า - นิคอยส์
หน่อไม้ฝรั่งต้มต้องปรุงด้วยซอสฮอลแลนเดส
อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณทำแซนวิชกับแฮมลวกหรือเบคอนบนขนมปังแล้วราดซอสฮอลแลนเดสลงไป มันก็จะเปลี่ยนเป็นไข่เบเนดิกต์ นี่คือความแตกต่างทั้งหมดและความแตกต่างระหว่างพวกเขา - ในภาษาดัตช์
ปรุง ทดลอง คิดค้นวิธีการปรุงและเสิร์ฟในแบบของคุณเอง! ทานให้อร่อย!
ไข่เป็นประจำที่โต๊ะของเรา แต่น่าเสียดายที่เมนูนี้มักประกอบด้วยไข่ดาวหรือไข่ต้ม ในขณะที่ผลิตภัณฑ์ง่ายๆ ดังกล่าวสามารถนำมาใช้ทำไข่ลวกได้อย่างสวยงาม ซึ่งเป็นความสุขอย่างแท้จริงสำหรับนักชิม
จำเพลงดังของกลุ่ม "Disco Crash" เกี่ยวกับไข่ได้ไหม? และพวกนั้นพูดถูก - นี่คือผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้ในอาหารของเรา อร่อยสุขภาพดี
คุณสามารถปรุงอาหารด้วยไข่ได้กี่จาน?- จำนวนนับไม่ได้ ผลิตภัณฑ์นี้เป็นอาหารอิสระที่น่าสนใจและมีตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียม ไข่คน ไข่คน ไข่ลวก ไข่ลวก เบเนดิกต์ ในบทความนี้เราจะมาดูรายละเอียดกันที่ ไข่ลวกคืออะไรกับสิ่งที่กินเข้าไป
ไข่ลวกคืออะไร?
ชื่อที่สวยงามซ่อนจานที่สวยงามและละเอียดอ่อนไม่แพ้กัน ไข่ลวกมาจากฝรั่งเศสซึ่งในช่วงเวลาสั้น ๆ พวกเขาได้รับความนิยมทั้งในหมู่ขุนนางและในหมู่คนธรรมดา ความง่ายในการจัดเตรียมและใช้เวลาน้อยที่สุดคือข้อดีหลักของอาหารจานนี้.
ไข่ลวกเป็นผลิตภัณฑ์ที่ละเอียดอ่อนอย่างไม่น่าเชื่อที่สามารถแยกเป็นจานหรือเสริมอย่างอื่นได้อย่างยอดเยี่ยม
เราเชื่อว่าไข่ลวกเป็นอาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบ แต่ชาวฝรั่งเศสคุ้นเคยกับการเพิ่มแซนวิชและของว่างในมื้อกลางวัน ในภาษาฝรั่งเศส ชื่อของจานนี้ฟังดูเหมือน "ไข่ลวกด้วยน้ำเดือด" เราได้ยินชื่ออื่น - ไข่ในถุง... แต่สำหรับการเตรียมการไม่จำเป็นต้องใช้ถุง แค่ตอกไข่ลงในน้ำเดือดแล้วรอสักสองสามนาทีก็พอ- และ voila ความละเอียดอ่อนที่ละเอียดอ่อนก็พร้อมแล้ว
บางทีชื่อ "ในถุง" อาจเกี่ยวข้องกับลักษณะของไข่ที่เตรียมโดยใช้เทคโนโลยีนี้ กลีบโปรตีนที่ละเอียดอ่อนห่อหุ้มไข่แดงเหมือนถุง และในถุงนี้มีความคงตัวของไข่แดง ปรากฎว่าถุงโปรตีนปรุงสุกแล้วและไข่แดงก็หยิบขึ้นมาเล็กน้อย ก่อนเสิร์ฟ สีขาวผ่าเล็กน้อยเพื่อให้ไข่แดงไหลออกมาจากกระเป๋าใบนี้
วิดีโอ: วิธีการปรุงไข่ลวก?
ไข่ลวกแตกต่างจากไข่เบเนดิกต์อย่างไร?
หนึ่งในตำนานของ ที่มาของไข่เบเนดิกต์ระบุว่าพวกเขาเตรียมมาโดยบังเอิญ เมื่อแขกคนหนึ่งชื่อเบเนดิกต์พักอยู่ในโรงแรมแห่งหนึ่งในฝรั่งเศส
วันก่อนไปเดินเล่นที่ร้านอาหารท้องถิ่นแห่งหนึ่ง ดังนั้นในตอนเช้าเพื่อที่จะเอาชนะอาการเมาค้างที่ไม่พึงประสงค์เขาสั่งสำหรับตัวเอง อาหารเช้าแสนอร่อย พร้อมขนมปังปิ้งกับเนย แฮม ไข่ และซอสฮอลแลนเดซ... นี่เป็นจุดเริ่มต้นของการเดินทางของ Egg Benedict ทั่วยุโรป
Egg Benedict เป็นไข่ลวกที่ใส่แฮม ขนมปัง และซอสแสนอร่อย
มีอีกตำนานหนึ่ง คราวนี้มาจากอเมริกา ในร้านอาหารแห่งหนึ่งในนิวยอร์ก คู่สามีภรรยาคู่หนึ่งชื่อเบเนดิกต์ที่มาเยี่ยมเยียนประจำอยากกินอะไรใหม่ๆ แล้วเชฟของร้านนี้ก็ทำ ไข่ลวก วางบนขนมปังปิ้ง ราดด้วยซอสฮอลแลนเดซ.
ไข่ลวกกับเบเนดิกต์ต่างกันอย่างไร? เฉพาะในส่วนผสมเพิ่มเติม เมนูนี้ทำมาจากไข่ลวกค่ะ เพิ่มขนมปังปิ้งกับแฮมและซอสฮอลแลนเดซ.
วิดีโอ: สูตรไข่เบเนดิกต์
วิธีการปรุงไข่ลวกที่บ้าน?
มีหลายวิธีในการเตรียมอาหารที่ยอดเยี่ยมนี้ แต่สำหรับทุกสูตร ที่สำคัญคือไข่สด... และนักชิมตัวจริงบอกว่าไข่ลวกที่เพิ่งวางโดยไก่นั้นอร่อยเป็นพิเศษ ต่อไปนี้เป็นวิธีปรุงไข่ในถุง
วิธีที่ 1
- ไข่ต้องล้างให้สะอาด... เตรียมช้อน จาน และน้ำส้มสายชู
- ต้มน้ำให้เดือดแต่ไม่ควรต้มมากเกินไป
- ใส่น้ำส้มสายชูเล็กน้อย ประมาณช้อน
- ค่อยๆ ตอกไข่ใส่จานเพื่อให้ไข่แดงไม่เสียหาย
- คนน้ำให้เข้ากันด้วยช้อนหรือคนให้เข้ากัน แล้วค่อยๆ หย่อนไข่ลงไป
- ผ่านไป 1-2 นาที นำออกมาเตรียมเสิร์ฟ
วิธีที่ 2
- หล่อลื่นฟิล์มยึดด้วยน้ำมันใดๆ
- ให้น้ำเดือด
- ตอกไข่ใส่ฟิล์มแล้วมัดด้วยถุง
- เราใส่การสร้างของเราในน้ำเพื่อให้เดือด ไม่เกินสี่นาที
- เราเอาออกมาพักไว้ให้เย็นแล้วตัดฟิล์ม
วิธีทำไข่ลวก
ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารมักไม่เห็นด้วยกับเวลาในการเตรียมไข่ลวก ในสูตรต่างๆ คุณสามารถค้นหาจำนวนนาทีที่แตกต่างกันได้ แต่โดยพื้นฐานแล้วมันบอกทุกที่ว่า เวลาทำอาหารที่เหมาะสมคือ 2-3 นาที.
ไม่ควรต้มไข่ลวกนานเกินไป มิฉะนั้น ไข่แดงจะเดือดด้วย และคุณจะได้ไข่ธรรมดาที่ต้มโดยไม่มีเปลือก
แต่ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าวิธีที่ถูกต้องที่สุดคือต้มไข่ในน้ำเดือดเป็นเวลา 1 นาที แล้วจึงควร เดินในน้ำร้อนอย่างน้อยสิบนาที.
อุปกรณ์ต้มไข่ลวก
มีเครื่องมือหลายอย่างที่ช่วยให้คุณรับมือกับอาหารจานนี้ได้อย่างง่ายดาย ไข่รูปร่างปกติที่สวยงาม... แน่นอน ถ้าคุณเป็นผู้เชี่ยวชาญ การต้มไข่โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือก็ไม่ใช่เรื่องยาก และด้วยเทคนิคต่าง ๆ เพื่อทำให้กระบวนการนี้สนุกยิ่งขึ้น
ไข่ลวกมักใช้ในการต้มไข่ลวก
ดังนั้น พ่อครัวบางคนจึงใช้กระบวนการนี้ กระดาษน้ำมัน, ติดฟิล์มหรือ ถุงพลาสติก... สำหรับผู้ที่ชื่นชอบทริคการทำครัวทุกประเภทโดยเฉพาะ คิดค้นเครื่องลวก... มีลักษณะเป็นช้อน slotted ที่ตามรูปทรงของไข่ ผู้คนเรียกเธอว่า "เม่น" ด้วยความรัก
คุณยังสามารถใช้เพื่อเตรียมไข่ที่แบนราบอย่างสมบูรณ์แบบ ใส่ตะแกรงโดยผ่านโปรตีนเพื่อให้เกิดความสม่ำเสมอสม่ำเสมอ
แต่ในญี่ปุ่น คิดค้นเทคโนโลยี su, ขอบคุณที่คุณสามารถปรุงอาหาร ไข่ลวกในเปลือก... ด้วยความช่วยเหลือของภาชนะสูญญากาศที่รักษาอุณหภูมิให้คงที่ ไข่เหล่านี้ยังคงสดอยู่เป็นเวลานาน
หากคุณไม่มีอุปกรณ์พิเศษอย่าสิ้นหวัง - และหากไม่มีคุณสามารถปรุงไข่ลวกได้
โดยวิธีการที่คนญี่ปุ่นไปน้ำพุร้อนเพื่อผ่อนคลายกับตะกร้าไข่ พวกเขาจุ่มลงในองค์ประกอบธรรมชาติที่ร้อนและได้รับไข่ลวกที่น่าตื่นตาตื่นใจ ไม่ใช่อุปกรณ์ที่มีประโยชน์ที่ธรรมชาติมอบให้ ?!
สูตรไข่ลวกในหม้อหุงช้า
เพื่อทำอาหาร ไข่ลวกในหม้อหุงช้าเราจะต้องใช้แม่พิมพ์ซิลิโคนที่ใช้ทำคัพเค้ก
- เราทาแม่พิมพ์ด้วยน้ำมันและใส่ลงในแม่พิมพ์หลายแบบ
- เราวางไข่หนึ่งฟองโดยไม่มีเปลือกในแต่ละเซลล์
- เทน้ำร้อน 2 ถ้วยลงใน multicooker
- ปิดแม่พิมพ์ด้วยฟอยล์เพื่อป้องกันการควบแน่น
- ตั้งค่าโหมด "Steam" 4-5 นาทีก็พอ
- จากนั้นเราก็นำแม่พิมพ์ออกแล้วปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อย
ไข่ลวกก็พร้อม สามารถเสิร์ฟที่โต๊ะ
วิธีการเตรียมไข่ลวกในถุง?
วิธีนี้คิดค้นโดยเชฟชาวสเปน Azark เขามีความเห็นว่า เนื่องจากไข่ลวกไม่มีเปลือก จึงต้องแทนที่ด้วยสิ่งที่มีโครงสร้างเท่ากัน
- เราใช้ปกติ ถุงพลาสติกและ อัดจารบีด้วยน้ำมัน
- เราค่อย ๆ ตอกไข่ลงไปเพื่อที่ ไข่แดงยังคงเหมือนเดิม
- เรารัดขอบกระเป๋าด้วยแถบยางยืด ควรทำใกล้กับไข่มากที่สุด ในกรณีนี้เขาจะมีโอกาสรักษารูปร่างไว้ได้
- ปรุงในน้ำเดือดเป็นเวลา 4 นาที สิ่งสำคัญที่ กระเป๋าไม่ได้สัมผัสก้นหรือผนังของภาชนะ
วิธีการปรุงอาหารนี้ไม่สามารถเรียกได้ว่าสมบูรณ์แบบเพราะถึงแม้จะมีไขมันอยู่ที่ผนังกระเป๋า แต่ไข่ก็ยังเกาะอยู่เล็กน้อย และสิ่งสำคัญคือต้องเอามันออกโดยไม่ทำลายมัน
สูตรไข่ลวกกับน้ำส้มสายชู
พ่อครัวบางคนทำอาหาร ไข่ลวกไม่ใส่น้ำส้มสายชู... แต่เชื่อกันว่าส่วนผสมนี้ช่วยให้โปรตีนพับเร็วขึ้นและมีรูปร่างที่สม่ำเสมอและน่าดึงดูดยิ่งขึ้น
เชฟหลายคนใช้เคล็ดลับนี้ในกระบวนการทำอาหาร แต่ที่นี่ ที่สำคัญอย่าหักโหมจนเกินไปด้วยน้ำส้มสายชูเพราะไข่จะเปลี่ยนรสเปรี้ยวได้ นั่นเป็นเหตุผลที่ ไม่ควรใช้เกินหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งลิตร.
และสูตรเองมีดังนี้:
- ตั้งน้ำให้เดือดในหม้อ
- ค่อยๆ ตอกไข่ใส่ถ้วยหรือชาม
- เมื่อน้ำเดือด ใส่เกลือและน้ำส้มสายชูเล็กน้อยลงไป
- เทไข่ลงในน้ำอย่างระมัดระวังและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนประมาณสี่นาที
เพื่อให้ไข่ลวกใกล้เคียงกับอุดมคติ คุณสามารถผสมน้ำเดือดได้ ทำกรวยเทไข่แล้ว.
ไข่ลวกไม่ใส่น้ำส้มสายชู: สูตร
ทำอาหารได้ ไข่ลวกโดยไม่ต้องใช้น้ำส้มสายชู... เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้แน่ใจว่าได้ใช้ ไข่สด, ควรแช่เย็นอย่างดี เมื่อจุ่มในน้ำเดือด ให้หลีกเลี่ยงไม่ให้ไข่ "โดน" ผิว และ ชั้นน้ำต้องมีอย่างน้อย 1 เซนติเมตร.
ในการปรุงไข่ลวกที่อร่อยและสวยงาม คุณต้องรู้เคล็ดลับบางประการ:
- ก่อนอื่นเลย ต้องใส่ใจความสดของไข่... ความจริงก็คือคุณจะไม่สามารถทำอาหารจานนี้จากไข่ที่ค้าง โปรตีนจะคงรูปร่างได้ดีในช่วงสองสามวันแรกเท่านั้น สามารถตรวจสอบความสดได้ด้วยน้ำ เราลดไข่ลงและสังเกต: ถ้ามันตั้งตรงปลายทู่ คุณอาจสงสัยในความสด และหากวางตะแคง ก็สามารถใช้ทำอาหารได้อย่างปลอดภัย
- เพื่อให้ไข่ลวกดูน่ารับประทาน ให้ใช้ไข่ทำเองที่มีขนาดใหญ่และเด่นกว่าซึ่งมี ไข่แดงมีสีที่อุดมไปด้วย
- ควรใช้น้ำเดือดเล็กน้อยในการปรุงอาหาร ไอน้ำควรไหลออกมาและฟองอากาศขนาดเล็กจะปรากฏที่ด้านล่างของภาชนะ
- หากท่านต้องการรับ พื้นผิวเรียบของไข่ลวกแล้วแนะนำให้เครียด โปรตีนผ่านตะแกรงเพื่อให้เกิดความสม่ำเสมอสม่ำเสมอ
สลัดไข่ลวก
ไข่ลวกที่ละเอียดอ่อนสามารถใช้กับอาหารได้หลากหลาย สลัดที่เพิ่มเข้ามาจะได้รสชาติที่ไม่เหมือนใคร... ต่อไปนี้เป็นสูตรสำหรับทำสลัดเหล่านี้
สลัดเบา ๆ กับไข่ลวก - อาหารอันโอชะ
สูตรที่ 1
สลัดนี้ผสมผสานเนื้อสัมผัสที่น่าสนใจ: ครูตองซ์กรุบกรอบ ใบผักกาดหอมเด้ง และไข่ลวก เช่น การรวมกันนั้นมีชีวิตชีวาและผิดปกติมาก... สลัดเบา ๆ ที่เหมาะสำหรับของว่างช่วงฤดูร้อน:
- ตัดขนมปังเป็นก้อนเล็ก ๆ คุณสามารถทานข้าวไรย์หรือขนมปังขาว - ตามรสนิยมของคุณ
- ตั้งน้ำมันในกระทะ ใส่พริกสับลงไป จากนั้นนำขนมปังก้อนใส่เนยแล้วผัดให้สุก
- ระหว่างทอดขนมปังเราก็ทำไข่ลวก
- เราวางใบผักกาดหอมบนจาน ใส่ขนมปังกรอบร้อนๆ
- การเตรียมน้ำสลัด. ใส่กระเทียมสับละเอียดลงในน้ำมันมะกอกแล้วทอดในกระทะร้อนประมาณหนึ่งนาที
- เทสลัดกับซอสอุ่น ๆ และ วางไข่ลวกไว้ด้านบน
ไข่ลวกเข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์มากมาย ดังนั้นจินตนาการของคุณสามารถแนะนำสูตรสลัดได้
สูตรที่ 2
สลัดนี้ต้องทานอุ่นๆ... มันอุ่นขึ้นอย่างสมบูรณ์แบบในตอนเย็นของฤดูหนาวที่หนาวเย็น:
- ตัดตับไก่เป็นก้อนแล้วทอดในน้ำมัน เกลือ พริกไทย พักไว้ให้เย็น
- เราฉีกใบผักกาดหอมที่ล้างแล้วด้วยมือของเราลงในจาน หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นๆ
- ตัดพริกหวานเป็นเส้นแล้วผัด คุณยังสามารถอบพริกในเตาอบ
- ต้มไข่ลวก
- สำหรับน้ำสลัด ผสมน้ำมันมะกอก มัสตาร์ด และบัลซามิก เติมน้ำผึ้งได้ไหม
- ใส่พริกไทย ตับอุ่น ไข่ลวก สลัดและมะเขือเทศ ราดซอสที่เตรียมไว้
มีสูตรอาหารมากมายที่ใช้ไข่ลวก สิ่งสำคัญคืออย่ากลัวที่จะทดลอง!
ซุปไข่ลวก
Pokhlebkin ที่มีชื่อเสียงได้อธิบายไว้ในหนังสือของเขาด้วย ขั้นตอนการทำซุปไข่ลวก... วันนี้มีสูตรอาหารมากมายที่ใช้ส่วนผสมนี้
แกงเขียวหวานไข่ลวก
- เราปรุงน้ำซุปเนื้อ ถ้าอยากทานมังสวิรัติก็ให้ต้มน้ำให้เดือด
- ใส่มันฝรั่งสับในน้ำเค็ม
- ในเวลานี้เรากำลังเตรียมน้ำสลัดแครอทและหัวหอม
- เมื่อมันฝรั่งเกือบพร้อม ให้ใส่สีน้ำตาลสับและน้ำสลัดสำเร็จรูป
- ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาห้านาที
- ใส่ซอสมะเขือเทศตามชอบ
- เสิร์ฟมาทุกจาน ใส่ไข่ลวกทีละฟองและครีมเปรี้ยว
ซุปกระเทียม
ซุปนี้คือ อาหารฝรั่งเศสสุดคลาสสิก... โครงสร้างเนื้อครีมผสมผสานอย่างลงตัวกับความนุ่มของไข่ลวก สูตรนั้นง่ายมาก:
- ปอกกระเทียม บดให้ละเอียด แล้วทอดในน้ำมันมะกอกสักครู่
- สุ่มมันฝรั่งที่ปอกเปลือกแล้ว ใส่ในกระทะ ใส่กระเทียมและน้ำซุป
- ในขณะที่มันฝรั่งกำลังเดือด เตรียมไข่ลวกด้วยวิธีใดก็ได้
- ตีซุปสำเร็จรูปด้วยเครื่องปั่น แล้วปรุงรสด้วยครีมและผสมเบาๆ
- เมื่อเสิร์ฟซุปบนจาน วางไข่ลวกแล้วผ่าเล็กน้อย
วิธีการปรุงเนื้อทอดด้วยไข่ลวก?
ต้องการเซอร์ไพรส์แขกของคุณ อาหารจานเด็ดที่ไม่ธรรมดา? จากนั้นจดบันทึกชิ้นเล็ก ๆ ที่ผิดปกติเหล่านี้:
- ขั้นแรก ปรุงไข่ลวกจำนวนสี่ชิ้น
- เกลือ พริกไทย ตีเนื้อสับครึ่งกิโลกรัม
- แบ่งเนื้อสับทั้งหมดออกเป็นสี่ส่วน เราทำเค้กจากแต่ละลูกแล้วใส่ไข่ลวก
- ปั้นเป็นก้อนกลมๆ คลึงกับไข่และเกล็ดขนมปังแล้วทอด
- ตอนเสิร์ฟก็หั่นชิ้นทอดให้ไข่แดงไหลออก
ไข่ลวกพร้อมเสิร์ฟ
ไข่ลวกสามารถแยกจานได้... สามารถรับประทานได้ เช่น เป็นอาหารเช้าพร้อมขนมปังปิ้งและกาแฟ แต่ทำไมไม่ลองจินตนาการและปรุงอาหาร เมนูง่ายๆแต่ต้นตำรับ?
สำหรับอาหารเช้า: ผัดกระเทียมในน้ำมันอย่างรวดเร็ว จากนั้นใส่ชิ้นขนมปังลงในกระทะแล้วทอดด้วย ใส่ croutons ลงบนจานแล้วใส่มะเขือเทศที่หั่นเป็นวงลงในกระทะแล้วทำให้เป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย วางบนขนมปังกรอบ ไข่ลวกวางบนแซนวิชแบบกะทันหันแล้วหั่นเล็กน้อย.
ตามธรรมเนียมแล้ว ไข่ลวกจะเสิร์ฟบนแซนวิชขนมปังข้าวสาลีรวมกับผักและสมุนไพร
สำหรับมื้อกลางวัน: ผัดแฮม หัวหอมและกระเทียม ใส่ครีมลงในกระทะ เกลือและพริกไทย เคี่ยวเล็กน้อย ต้มเส้นพาสต้า ราดด้วยซอสที่ได้ และ วางไข่ลวกไว้ด้านบน แล้วผ่าและโรยจานด้วยผักชี
สำหรับมื้อเย็น: เคี่ยวหน่อไม้ฝรั่งในเนยเล็กน้อย แล้วจัดใส่จาน โรยด้วยน้ำมะนาวเล็กน้อยเติมเกลือและพริกไทย วางไข่ลวกไว้ด้านบน ผ่าเล็กน้อยและโรยจานที่ทำเสร็จแล้วด้วยขี้กบพาร์เมซาน
ปริมาณแคลอรี่ของไข่ลวก
ในแง่ของปริมาณแคลอรี่ ไข่ลวกไม่ต่างจากไข่ต้ม มี 143 แคลอรีในหนึ่งร้อยกรัมของผลิตภัณฑ์... แต่องค์ประกอบทางเคมีและวิตามินนั้นเข้มข้นมาก
น่าสนใจว่า ไข่ลวกสามารถทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาทและยกระดับจิตใจ... และพวกเขา ส่งผลดีต่อกระบวนการเผาผลาญและมีประโยชน์ต่อตับ.
แซนวิชไข่ลวก
ที่นี่ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารทุกคนมีที่ว่างสำหรับจินตนาการ แซนวิชมีหลากหลายรูปแบบ ทุกคนเตรียมจานด่วนนี้ให้ถูกใจ คุณสามารถใช้ขนมปังธรรมดาหรือปิ้งขนมปังและทำขนมปังกรอบหรือขนมปังปิ้ง
แซนวิชไข่ลวกเป็นอาหารสำเร็จรูป แต่ห่างไกลจากของว่างประจำวันที่น่าเบื่อ
การเลือกส่วนผสมเพิ่มเติมก็เข้มข้นมากเช่นกัน เหล่านี้เป็นผักและสมุนไพรต่างๆ คุณสามารถทำแบบมังสวิรัติหรือคุณสามารถเพิ่มแฮมหรือเนื้อสัตว์ สำหรับคนรักปลา ปลาเค็มชิ้นพอดีคำ
เลือกซอสได้ตามใจชอบ บางคนชอบที่คมชัดกว่า บางคนนึกไม่ออกว่าแซนวิชที่ไม่มีมายองเนสและบางคนชอบน้ำสลัดมะเขือเทศ
แต่ "ไฮไลท์ของรายการ" ที่สำคัญคือไข่ลวก แค่ วางบนแซนวิชให้เรียบร้อย หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วเพลิดเพลินไปกับรสชาติอันเป็นเอกลักษณ์.